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SOPHROLOGIE


Inspirée de lEUR(TM)hypnose et de disciplines orientales telles que le yoga ou le zen, la sophrologie est une méthode de relaxation de type dynamique qui a pour objectif de transformer nos angoisses ou phobies en pensées positives. Cette pratique psychocorporelle sEUR(TM)appuie essentiellement sur la détente physique, obtenue grâce à des exercices de respiration, et la visualisation dEUR(TM)images apaisantes.

Samedi

- 9H45 - 11H00

Tarif à l’année soit 1 cours/semaine (sauf en période de vacances scolaire) :
- Trimestre 1 : 35 euros
- Trimestre 2 : 88 euros
- Trimestre 3 : 97 euros

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